CURSO INTERVENCIÓN CON MINDFULNESS EN PERSONAS MAYORES

- Formación online. Documentación escrita y sesiones prácticas grabadas

- Recomendado por la Asociación Española de Psicogerontología (AEPG)

Inicio: 25 de Febrero de 2025 AUNQUE SI TE INSCRIBES YA PUEDES COMENZAR INMEDIATAMENTE

 

¿Has pensado alguna vez en lo que nos cuesta hacernos conscientes y disfrutar del presente?

Con este curso te proponemos ahondar y descubrir la atención plena, el aquí y ahora y disfrutar del momento, con un método para hacérselo llegar a los mayores, a los que acompañas.

 

Con este programa se consigue rebajar los niveles de ansiedad, entrenar la atención, y estimular distintos procesos cognitivos, experimentado sensaciones y disfrutando con la práctica continua de la meditación. 

 

El Mindfulness es más que una técnica concreta, es una filosofía de vida, ya que ayuda a mantener la mente clara y calmada, al aprender a enfrentarse a pensamientos  y sensaciones corporales desagradables.

 

- OBJETIVO DEL CURSO 

Que el profesional aprenda a  desarrollar  un programa de Mindfulness de 8 semanas de duración dirigido a mayores, con funciones cognitivas preservadas o con leve deterioro cognitivo.

 

¿Qué BENEFICIOS ofrece la práctica de Mindfulness en personas adultas mayores?

Entre los beneficios que genera la práctica de estos programas, asociada a variables de envejecimiento saludable, podemos destacar principalmente:

  1. Ayuda a controlar y gestionar la ansiedad y el estrés, reduciendo su agotamiento físico y mental.
  2. Ayuda a mejorar los problemas de insomnio y dolor
  3. Inducir cambios neurocognitivos, desarrollando la atención y la memoria 
  4. Incrementa la capacidad de concentración, favoreciendo la creatividad
  5. Practicar la atención plena, aumentando la apertura mental, sensorial y funcional
  6. Desarrolla la inteligencia emocional y aumentar la flexibilidad cognitiva
  7. Mejora las relaciones interpersonales y habilidades sociales
  8. Proporciona elementos de control asociados al bienestar subjetivo, sentido vital

- QUIÉN PUEDE HACER ESTE CURSO: 

Médicos, Neuropsicólogos, Psicólogos, Terapeutas Ocupacionales, Logopedas, Fonoaudiólogos, Enfermeros, Fisioterapeutas,  estudiantes de  ámbito socio- sanitario que desarrollen o piensen desarrollar su labor con personas mayores y persona que por algún motivo personal o profesional necesitan esta formación.   

 

- ¿QUÉ VEREMOS EN ESTE CURSO?

  • Es una formación teórico-práctica.
  • Está dividida en tres módulos ( en el Módulo II, se desarrolla el programa de aplicación de Mindfulness, programa validado empíricamente y publicado en diferentes revistas científicas. ( https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=7787454 ). 
  • Cada tema va acompañado de un vídeos (donde además de explicar la parte teórica,  se pondrá en práctica una meditaciones que te servirán de guía para tu trabajo)

- PROGRAMA DEL CURSO (3 módulos)

  1.  Introducción al Mindfulness: concepto, modelos y evidencia empírica en personas mayores
  2. Programa práctico de Mindfulness aplicado a  personas mayores
  3. Importancia del instructor en la práctica de MIndfulness con mayores        

- Cada Módulo es reforzado con documentación complementaria, con anexos.

 

-  FECHA DE INICIO Y MODALIDAD DE REALIZACIÓN : 

  • Modalidad online 
  • Fecha de inicio: 25 de Febrero de 2025 (puedes reservar ya tu plaza inscribiéndote)

 - DURACIÓN DEL CURSO  Y HORAS FORMATIVAS

  • Dispones de 3 meses para realizar el curso, hasta el 25  de mayo de 2025, pero se puede terminar antes.
  • En el certificado constarán 40 horas formativas.

 -EXAMEN Y CERTIFICACIÓN

  • Al finalizar el curso se puede cumplimentar una evaluación tipo test, la cual es obligatoria superar para la obtención de la acreditación correspondiente.
  • Superado el examen se enviará un certificado digital emitido por ECG- Instituto Alzheimer y Demencias y con el Sello de Curso Recomendado por la Asociación Española de Psicogerontología (AEPG) 

PUEDES RESERVAR TU PLAZA PULSANDO AQUÍ 

 

Te invitamos a leer este artículo como contextualización de la importancia y beneficios de MINDFULNESS en personas mayores, así como la evidencia que engloba la práctica de dichas experiencias ( https://www.geriatricarea.com/2019/12/18/mindfulness-como-terapia-no-farmacologica-aplicada-a-nuestros-mayores/ ) 

 

- COSTE DEL CURSO:

  • Modalidad online: 147 euros. 
  • Opción de pago en dos cuotas de 75 euros cada una de ellas.
  • Puedes pagar con tarjeta de crédito, vía Paypal o por transferencia bancaria (consúltanos para está última opción)

 

1. INSCRÍBETE

Atención: Los campos marcados con * son obligatorios.

2. FORMAS DE PAGO

MODOS DE PAGO:

- PAGO VÍA PAYPAL


OPINIONES DE ALUMN@S

Me ha parecido muy bien el curso, concreto y claro. En mi caso no tenía conocimiento alguno sobre el mindfullnes y me ha interesado bastante el tema porque lo  veo practico tanto para la vida diaria como para utilizarlo en las sesiones de trabajo.

Yolanda García (Psicopedagoga)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

"El curso ha sido muy completo en cuanto a toda la documentación y materiales de lectura aportados. Han sido comprensibles y adecuados. Ha estado bien organizado y el poder hacerlo cada uno/a a su ritmo es algo muy positivo. Los contenidos del curso han respondido a mis expectativas y necesidades formativas. Ha habido una combinación adecuada entre teoría y el visionado de los videos, más prácticos sobre todo en el módulo 2, con el desarrollo de todos los talleres. 
Este curso me ha permitido adquirir nuevas habilidades y capacidades y ha favorecido mi desarrollo personal".
Soraya Martínez
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

La verdad es que el curso me ha resultado útil. Además me permite incluir sesiones nuevas en el centro asistencial donde trabajo. Estoy satisfecha de haber realizado el curso.

M.A.C. (Psicóloga)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

El curso me ha gustado y me ha parecido útil y bien organizado. Es muy práctico para poderlo llevar a cabo en cualquier momento. 

Elena Santiago (Psicóloga)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ha sido un acierto para mí realizar este curso con vosotros. Estoy encantada con el programa de estudio, además de la introducción y todo el temario, el último módulo trata de nuestras habilidades para aplicar Mindfulness. Señalo especialmente la naturalidad, acercamiento y experiencia para el aprendizaje que nos aporta con generosidad la profesora Mª Teresa Vázquez Resino. Un placer para mí haberme apuntado con vosotros, está cumpliendo con mucho, mis expectativas. Muchas gracias. 

AIP (Psicóloga general sanitaria -hb- y neuropsicóloga)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Todo perfecto. Muchas gracias! Desconocía el mindfulness y me ha sido una gran aportación a los conocimientos que ya tenía.

M.F. (Terapeuta Ocupacional)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

El curso me pareció muy útil e interesante y he disfrutado mucho realizándolo. Muchas gracias por tu atención.
Carolina María Góngora (Psicopedagoga)
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

El curso me ha resultado muy útil, no sólo a nivel profesional sino en el personal. Con gran cantidad de material y recursos a revisar a mi ritmo.

M. J. B (TASOCT)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Muy agradecido por el curso realizado y la información excelente recibida por vuestra parte.
La enhorabuena por la labor tan relevante de docencia que aportáis
Javier Sabater
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

quería agradecer a todo el equipo de estimulación cognitiva tal curso, pues está siendo todo un descubrimiento positivo para mí vuestra plataforma. Y por otro lado, agradecer a María Teresa Vázquez por su implicación y amor en el desarrollo del curso y lo fácil de entender, GRACIAS.

Rocío Castillo (Psicóloga)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

El curso me fue de mucha ayuda y me pareció muy práctico para impartir. Muchas gracias!!Me sorprendió gratamente!
Mª Consuelo Vilasánchez  (Psicóloga)
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

El curso me ha parecido muy correcto, muy descriptivo, muy útil para poder administrar, que es lo que quiero hacer en un futuro.

Cristina Manjavacas (Psicóloga)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Decidí hacer el curso de Mindfulness para mayores porque trabajo en una residencia y porque en la consulta atiendo a muchos pacientes mayores y quería realizar técnicas de fisio respiratoria y de relax para complementar el tratamiento de fisioterapia.
El curso me ha ayudado muchísimo, personalmente realizando las practicas me han ayudado en mi vida personal y laboral.
He disfrutado realizando este curso y me dio pena terminarlo. Ha sido muy completo para entender el mindfulness.
Felicidades.
Carme Jimenez (Fisioterapeuta)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

"El curso me ha gustado mucho. El diseño de las sesiones y los temas a tratar están muy bien. Añaden mucho material complementario de gran interés."

Clara Inés (Psicóloga)
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

El curso me gustó mucho, dan mucho material y me ha aportado información que antes no tenía. Muy contenta.

Mª de los Ángeles Vega (Psicóloga)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

El curso me ha gustado mucho y claramente muy útil. Gracias

Montse Vila Pla (Psicóloga)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

El curso me ha gustado mucho. Me parece muy completo. Encantada con el curso y 100x100 recomendable.
C.G.M (Psicóloga)
.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Me ha parecido muy interesante. Tenía ligeras nociones y el curso profundiza de manera muy completa sobre el tema. Me ha gustado la metodología, la exposición didáctica ha sido muy clara y la organización de la propuesta del programa para llevar a la práctica es muy completa. Totalmente recomendable la atención plena, también a nivel personal. Muchas gracias por todo

Ana León (Psicóloga)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hola, me ha encantado el curso, lo veo muy práctico y me es fácil ponerlo en práctica! Gracias 

 Inés Solanas Carcases (Psicóloga)

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 

Si que me ha gustado y la estructura del mismo también

A.L. (Psicóloga)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Este curso de mindfulness para mayores, me ha parecido y me ha resultado interesantísimo. Se lo recomiendo sin duda alguna a todo el mundo que esté en contacto con el mayor principalmente en grupo, aunque yo también lo podría adaptar llegado el caso aún mayor en particular. Ha sido práctico 100% mediante vídeos., Además por supuesto del soporte teórico y bibliografía que nos ofrecen. Yo en cuanto pueda voy a ponerlo en marcha poniendo por supuesto de mi cosecha y trabajo anterior. 100% recomendable el hacer este curso tan maravilloso. De nuevo muchísimas gracias por ofrecernos estos cursos tan prácticos y interesantes. Seguro que seguiré haciendo curso con vosotros que este no ha sido el único. Ah y por supuesto la profesora maravillosa. Con una sensibilidad impresionante y su manera de llegar al alumno también y siempre dispuesta a contestar nuestras preguntas y dudas.
Fernanda García Benito (Psicóloga)
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
El curso, ha sido increíble en todos los aspectos y con mucho material extra que también ha superado mis expectativas. 
Doy mi consentimiento para publicar mi comentario, sin ninguna duda. El curso lo vale, tanto para aplicarlo a nivel personal como a nivel trabajo. 
Ana María Patiño
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Si, el curso me ha resultado muy interesante.

E.V.V. (Psicóloga)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

El curso me ha resultado muy interesante e instructivo, he aprendido mucho y conocimientos que me van a venir muy bien para ponerlos en práctica.

Juan Manuel Saldaña (Psicólogo)

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Aprovecho para felicitarles por el trabajo que realizan, muy interesante. Me ha encantado

 

Mª Ángeles  Briones Peralta

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Profesionalmente me ha parecido muy atractivo y de gran utilidad pues puede beneficiar muchísimo a las personas con las que trabajo ( y a mi particularmente)

Isabel Ripoll Segrelles (Psicóloga)

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Gracias por el curso, ha sido y está siendo todo un aprendizaje y muy gratificante.

A.M.P.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Muchas gracias por todo lo aportado, buenos e interesantes contenidos y prácticas. Espero poder seguir formándome con vosotras.
M.G.H. (Psicóloga)
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Muchísimas GRACIAS, me ha resultado muy interesante.

S.B.G. (Trabajadora Social)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Muchísimas gracias!! La verdad que ha sido una gran experiencia y me encantaría poder llevarlo a cabo en el centro donde trabajo.

S. M. 

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Muchas gracias, Mª Teresa.
Empecé el curso con la intención de ponerlo en práctica con mis alumnos al objeto de servirles de ayuda, y me he encontrado con la buena sorpresa que a la que le va a ir "de perlas" será a mí.
I. M (Psicóloga)
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
El curso me ha resultado interesante. Es cierto que mi interés es para ponerlo en practica más adelante y creo que me será muy útil. Se entregas amplia información y el tenerla siempre útil y viene muy bien. Mucha gracias.
M.E.M.D. 
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Muchísimas GRACIAS, me ha resultado muy interesante.

S.B (Trabajadora Social)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------